Home » [NEW] 7 เคล็ดลับ “สร้างความมั่นใจ” ทำไม่ยาก แค่เริ่มที่ตัวเอง | มีความมั่นใจ – Nangdep.vn

[NEW] 7 เคล็ดลับ “สร้างความมั่นใจ” ทำไม่ยาก แค่เริ่มที่ตัวเอง | มีความมั่นใจ – Nangdep.vn

มีความมั่นใจ: คุณกำลังดูกระทู้

คนเราทุกคน ย่อมเคยมีช่วงเวลาหรือประสบการณ์ที่ตัวเองไม่มีความมั่นใจกันทั้งนั้น ไม่เรื่องใดก็เรื่องหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ความมั่นใจเป็นสิ่งที่ฝึกฝนได้ เพียงแต่การเริ่มต้นอาจจะยากสักหน่อย หากแต่เรามีความมุ่งมั่นมากพอที่จะก้าวข้ามเส้นที่ตัวเองขีดไว้ เมื่อนั้นเราก็จะไปต่อได้โดยไม่รู้สึกกลัวอีกต่อไป

Tonkit360 เลยมีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ มาแนะนำคนที่อยากจะเพิ่มความมั่นใจในตัวเองให้มากขึ้นมาฝากกัน

ปรับบุคลิกก็ช่วยได้
ไม่น่าเชื่อว่าแค่ปรับบุคลิกภาพก็ทำให้เรามั่นใจขึ้นได้ เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องที่อุปโลกน์ขึ้นมา แต่มีการวิจัยจาก The Ohio State University ประเทศสหรัฐอเมริการองรับด้วย จากการศึกษาพบว่ากิริยาท่าทางของเรานั้นส่งผลต่อความรู้สึกได้ หากไม่เชื่อลองยืดตัวให้หลังตรงไม่ว่าจะนั่งหรือยืน ในขณะนั้นเราจะรู้สึกว่าเราดูดีขึ้น จากนั้นลองเชิดหน้าขึ้นนิด แล้วลองยิ้ม จะช่วยให้เรามีความมั่นใจขึ้นได้

หาแรงบันดาลใจ
คนเราควรจะมีใครสักคนเป็นต้นแบบในชีวิต เป็นคนที่คิดว่าจะนำพาเราไปถึงจุดที่ต้องการได้ อย่างไรก็ตาม มองเขาเป็นต้นแบบเท่านั้น ไม่ใช่ copy & paste เพราะการพยายามเป็นคนอื่นนั้นเหนื่อยมาก และยังทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเองจนไม่สามารถมีความมั่นใจได้หากขาดต้นแบบนี้ไป ที่สำคัญ ต้องมีจูงใจที่จะทำให้สิ่งที่อยู่ในหัวเป็นความจริง เพราะความฝันก็จะเป็นเพียงความฝัน ถ้าเราไม่คิดจะลงมือทำให้เป็นความจริง

ทำในสิ่งที่เชื่อ และเชื่อในสิ่งที่ทำ
สิ่งใดที่เกิดแล้วสิ่งนั้นดีที่สุด ถ้าเราเชื่อว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ดี อย่าลังเลที่จะทำ แม้ว่าผลลัพธ์อาจไม่ได้เป็นตามที่หวัง แต่ความล้มเหลวต่างหากที่ทำให้เราได้เรียนรู้และพัฒนา คนที่ประสบความสำเร็จมาตลอดจึงไม่มีโอกาสได้เรียนรู้ ดังคำกล่าวของบิล เกตส์ที่ว่า “Success is a lousy teacher, it seduces smart people into thinking they can’t loss : ความสำเร็จคือครูที่แย่ เพราะเป็นกับดักที่ลวงให้คนฉลาดคิดว่าพวกเขาไม่มีทางล้มเหลว”

ลองกล้าที่จะทำเรื่องที่เราไม่คุ้นเคย
เป็นเรื่องของการกล้าที่ก้าวออกมาจาก Comfort Zone ลองตั้งเป้าหมายในสิ่งที่เราไม่คุ้นเคย ไม่เคยแม้แต่คิดจะทำให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 เรื่อง แล้วจึงรวบรวมความกล้าลองทำดู ในเมื่อมีครั้งแรกก็จะมีครั้งต่อ ๆ ไปตามมา ซึ่งจะช่วยให้เรามีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้น จนสามารถสร้างให้สิ่งที่แปลกประหลาดเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ธรรมดาในชีวิตได้ ในที่สุด เราก็จะสามารถปรับตัวเข้ากับสิ่งต่าง ๆ รอบตัวได้ดีขึ้น และกล้าที่จะเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ

หาข้อดีของตัวเอง
ในบางครั้ง ความรู้สึกที่เราไม่ชอบตัวเองก็ทำให้เราไม่กล้าที่จะลองทำอะไรใหม่ ๆ ในชีวิต กลัวว่าหากผิดพลาดจะทำให้ตัวเองดูแย่ไปกว่าเดิม ดังนั้น เราต้องกำจัดความคิดด้านลบเกี่ยวกับตัวเอง แล้วหาข้อดีของตัวเองให้เจอ ต้องมีอะไรสักอย่างที่เรามั่นใจว่าทำได้ดีกว่าคนอื่น ที่สำคัญต้องไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ให้เราเป็นเราแบบที่มีแค่คนเดียวบนโลกก็พอ เมื่อเราภาคภูมิใจกับตัวเอง ความมั่นใจก็จะตามมาโดยอัตโนมัติ

ให้ความสำคัญกับทุกความสำเร็จ
ไม่ว่าสิ่งที่เราทำสำเร็จลุล่วงไปได้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม จงให้ความสำคัญกับทุกเรื่องที่ตนเองทำได้ ขอให้จดจำความรู้สึกดี ๆ นั้น มีความสุขกับมัน และขอบคุณตัวเองที่สามารถทำออกมาได้สำเร็จ หากเรามองทุกสิ่งที่เราทำได้เป็นความสำเร็จ จะช่วยให้เรามีความหวัง เพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองได้มาก อีกทั้งยังเป็นกำลังใจให้ตัวเองกล้าที่จะก้าวไปข้างหน้าได้ไกลกว่าเดิม

See also  [NEW] Pools with Spas: Top 5 Design Options for Pool Spa Combos | pool & spa - Nangdep.vn

ต้องให้อภัยตัวเอง
ไม่มีใครไม่เคยทำผิดพลาด ฉะนั้น อย่ามัวแต่โทษตัวเองในสิ่งที่ผิดพลาดไปแล้ว เป็นอดีตที่ไม่ว่าอย่างไรเราก็ย้อนกลับไปแก้ไขไม่ได้ แต่เราเอาบทเรียนจากอดีตมาทำให้ปัจจุบันและอนาคตดีขึ้นได้ อ่อนโยนกับความรู้สึกของตัวเองบ้าง อย่าปล่อยให้ความรู้สึกผิดกลายเป็นบ่วงที่ดึงรั้งให้เราไปต่อไม่ได้ ผิดหวังได้ รู้สึกท้อได้ แต่อย่าจมกับมันนาน ให้อภัยและให้โอกาสตัวเองได้ลุกขึ้นมาแก้ไขจะมีประโยชน์กว่า


ไม่มั่นใจตัวเอง ขาดความมั่นใจ แก้แบบนี้


ยิ่งเรามั่นใจในตัวเองเท่าไหร่
มีความเชื่อมั่นในตัวเองขนาดไหน
เรายิ่งประสบความสำเร็จเร็วขึ้นและมากขึ้นขนาดนั้น
เทปนี้เล่าให้ฟังทั้งหมดลองฟังดูนะครับ
ฝากกดติดตามกันด้วยนะฮะ\r
มีคลิปดีๆที่จะส่งให้คุณถึงบ้าน\r
เพื่อพัฒนาการเงินของตัวเองให้ปังกว่าเดิมครับ\r
\r
สอบถามรายละเอียด \r
ต้องการสนับสนุนช่องของเรา \r
สอบถามเกี่ยวกับโปรแกรมสัมมนาของเรา\r
\r
ได้ทางช่องทางนี้\r
 \r
FaceBook : https://www.facebook.com/money6pack/ \r
Line@ ID : https://line.me/R/ti/p/%40money6pack \r
Twitter : https://twitter.com/money6pack \r
Instagram : https://www.instagram.com/money6pack/ \r
YouTube : https://www.youtube.com/Money6Pack

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

ไม่มั่นใจตัวเอง ขาดความมั่นใจ แก้แบบนี้

7 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ \”ไม่มีความมั่นใจ\” | วิธีสร้างความมั่นใจในตัวเอง // FaRaDise


‼️สนใจ Coaching กับผมตัวต่อตัว : https://line.me/ti/p/rxyZBSxOJZ
เดือนนี้เป็นรอบแรก ผมเลยอยากจะรับจำนวนจำกัดที่ 2025 คน ก่อนนะครับ
เพื่อที่จะได้เรียนกันต่อเนื่องและดูแลได้ทั่วถึงทุกๆคน
วันนี้ผมจะมาบอก7สพฤติกรรมที่ทำให้คุณเป็นคนไม่มีความมั่นใจ
🔥SUBSCRIBE TO MY CHANNEL‼️https://www.youtube.com/faradise?sub_…
🔥FOLLOW ME ON SOCAIL MEDIA ‼️
OUR FACEBOOK PAGE ► @OfficialFaradise
MY FACEBOOK ► Chalermpong koykul
MY INSTAGRAM ► @iamchalermpong
🔥ติดต่องาน โฆษณา/สปอนเซอร์🔥
For Business ► creator.info.th@castingasia.com
Faradise Coaching พัฒนาตัวเอง
คลิปอื่นๆเกี่ยวกับทรงผม‼️
เซ็ทผม \”3 สไตล์ ใน1ทรง\” กับ Hanz De Fuko \”Quicksand\” : https://bit.ly/2IClf7f
วิธี \”เลือกทรงผม\” ให้เข้ากับโครงหน้าของคุณ : https://bit.ly/2I7qKM9
10 ทรงผมสุด เท่และดูดี สำหรับ“นักเรียนชาย” : https://bit.ly/2KbjZLB
7 ทรงผมของผู้ชาย ที่ผู้หญิง\”ไม่ชอบ\” : https://bit.ly/2Zl1nwq
คลิปอื่นๆเกี่ยวกับ แฟชั่น‼️
เสื้อยืด ยี่ห้อไหนดีและคุ้มราคา ที่สุด : https://bit.ly/2MFAjX0
10 วิธี \”แต่งตัวให้ดูแพง\” ราคาประหยัด : https://bit.ly/2nz6A69
5 วิธี \”พับขากางเกง\” ให้ดูเท่และมีสไตส์\” : https://bit.ly/2lmvR2B
วิธีเลือก \”แว่นกันแดด\” ให้เข้ากับโครงหน้า ใส่แล้วดูดี : https://bit.ly/2R8oUxs
10 สิ่งที่\”ผู้ชายดูดี\” ไม่มีวันทำ : https://bit.ly/2m29RKO

See also  [NEW] กฏเหล็ก 10 ข้อของ "เจ เค โรว์ลิ่ง" จากนักเขียนต๊อกต๋อยสู่นักเขียนหมื่นล้าน | เจ. เค. โรว์ลิ่ง - Nangdep.vn

7 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ \

เคล็ดลับความมั่นใจคือ \”เห็นคุณค่าในตัวเอง\” I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand


เคล็ดลับความมั่นใจคือ \”เห็นคุณค่าในตัวเอง\” @Supershane Thailand
=================================
ฝากติดตาม
กด Like
กด Share
กด Subscribe
เพื่อเป็นกำลงใจในการทำคลิปต่อๆไปด้วยนะครับ
ขอบคุณทุกคนที่รับชม….
======================================
นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ นักพูด ทอล์คโชว์
ติดต่องานโดยตรง…
สถาบันฝึกอบรม บริษัท เทรน แอนด์ ทอล์ค จำกัด
วิทยากรโดย : จตุพล ชมภูนิช (อ.เชน)
Tel. 0842246541
0865655641
line official account : @shane.jatupone
หรือกดที่ลิงก์นี้ได้เลยครับ : http://line.me/ti/p/%40sjm2414w

See also  [Update] | ประวัติ บริษัท ไทยเบฟเวอเรจ จํากัด - Nangdep.vn

เคล็ดลับความมั่นใจคือ \

คอนเสริ์ต เปิดใจ 20 ปี กวีศรีชาวไร่ พงษ์เทพ กระโดนชำนาญ【OFFICIAL MV】2496_1


คอนเสริ์ต เปิดใจ 20 ปี กวีศรีชาวไร่ พงษ์เทพ กระโดนชำนาญ【OFFICIAL MV】2496_1

TODAY SHOW 21 มิ.ย. 63 (1/2) Talk show อาจารย์ เชน จตุพล ชมภูนิช นักพูดชื่อดัง!


Talk show อาจารย์ เชน จตุพล ชมภูนิช เจ้าของบริษัท เทรน แอนด์ ทอล์ค จำกัด วิทยากรและ นักพูดที่มีชื่อเสียงอย่างมากคนหนึ่งของเมืองไทย กับแง่คิดดีๆจากอาจารย์ เชน
ติดตามคลิปย้อนหลังรายการได้ที่นี่
TODAY SHOW 21 มิ.ย. 63 (2/2) เยี่ยมๆมองๆ \”ใหญ่ ฝันดี\” และหมอดูชื่อดัง \”ต้องจิต ติดจรวด”
https://youtu.be/Jsv_7bwyy48
กด \”ติดตาม\” ช่องของเราได้ที่
Youtube : http://www.youtube.com/user/borntvofficial
Facebook : https://www.facebook.com/TODAYSHOWTV
Googleplus:https://plus.google.com/u/0/b/112149990942153379545/dashboard/overview
ทูเดย์โชว์ อาจารย์เชน จตุพลชมภูนิช

TODAY SHOW 21 มิ.ย. 63 (1/2) Talk show  อาจารย์ เชน จตุพล ชมภูนิช นักพูดชื่อดัง!

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki

ขอบคุณมากสำหรับการดูหัวข้อโพสต์ มีความมั่นใจ

Leave a Reply

Your email address will not be published.