Wiki

[NEW] 7 เคล็ดลับ “สร้างความมั่นใจ” ทำไม่ยาก แค่เริ่มที่ตัวเอง | มีความมั่นใจ – Nangdep.vn

มีความมั่นใจ: คุณกำลังดูกระทู้

คนเราทุกคน ย่อมเคยมีช่วงเวลาหรือประสบการณ์ที่ตัวเองไม่มีความมั่นใจกันทั้งนั้น ไม่เรื่องใดก็เรื่องหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ความมั่นใจเป็นสิ่งที่ฝึกฝนได้ เพียงแต่การเริ่มต้นอาจจะยากสักหน่อย หากแต่เรามีความมุ่งมั่นมากพอที่จะก้าวข้ามเส้นที่ตัวเองขีดไว้ เมื่อนั้นเราก็จะไปต่อได้โดยไม่รู้สึกกลัวอีกต่อไป

Tonkit360 เลยมีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ มาแนะนำคนที่อยากจะเพิ่มความมั่นใจในตัวเองให้มากขึ้นมาฝากกัน

ปรับบุคลิกก็ช่วยได้
ไม่น่าเชื่อว่าแค่ปรับบุคลิกภาพก็ทำให้เรามั่นใจขึ้นได้ เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องที่อุปโลกน์ขึ้นมา แต่มีการวิจัยจาก The Ohio State University ประเทศสหรัฐอเมริการองรับด้วย จากการศึกษาพบว่ากิริยาท่าทางของเรานั้นส่งผลต่อความรู้สึกได้ หากไม่เชื่อลองยืดตัวให้หลังตรงไม่ว่าจะนั่งหรือยืน ในขณะนั้นเราจะรู้สึกว่าเราดูดีขึ้น จากนั้นลองเชิดหน้าขึ้นนิด แล้วลองยิ้ม จะช่วยให้เรามีความมั่นใจขึ้นได้

หาแรงบันดาลใจ
คนเราควรจะมีใครสักคนเป็นต้นแบบในชีวิต เป็นคนที่คิดว่าจะนำพาเราไปถึงจุดที่ต้องการได้ อย่างไรก็ตาม มองเขาเป็นต้นแบบเท่านั้น ไม่ใช่ copy & paste เพราะการพยายามเป็นคนอื่นนั้นเหนื่อยมาก และยังทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเองจนไม่สามารถมีความมั่นใจได้หากขาดต้นแบบนี้ไป ที่สำคัญ ต้องมีจูงใจที่จะทำให้สิ่งที่อยู่ในหัวเป็นความจริง เพราะความฝันก็จะเป็นเพียงความฝัน ถ้าเราไม่คิดจะลงมือทำให้เป็นความจริง

ทำในสิ่งที่เชื่อ และเชื่อในสิ่งที่ทำ
สิ่งใดที่เกิดแล้วสิ่งนั้นดีที่สุด ถ้าเราเชื่อว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ดี อย่าลังเลที่จะทำ แม้ว่าผลลัพธ์อาจไม่ได้เป็นตามที่หวัง แต่ความล้มเหลวต่างหากที่ทำให้เราได้เรียนรู้และพัฒนา คนที่ประสบความสำเร็จมาตลอดจึงไม่มีโอกาสได้เรียนรู้ ดังคำกล่าวของบิล เกตส์ที่ว่า “Success is a lousy teacher, it seduces smart people into thinking they can’t loss : ความสำเร็จคือครูที่แย่ เพราะเป็นกับดักที่ลวงให้คนฉลาดคิดว่าพวกเขาไม่มีทางล้มเหลว”

ลองกล้าที่จะทำเรื่องที่เราไม่คุ้นเคย
เป็นเรื่องของการกล้าที่ก้าวออกมาจาก Comfort Zone ลองตั้งเป้าหมายในสิ่งที่เราไม่คุ้นเคย ไม่เคยแม้แต่คิดจะทำให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 เรื่อง แล้วจึงรวบรวมความกล้าลองทำดู ในเมื่อมีครั้งแรกก็จะมีครั้งต่อ ๆ ไปตามมา ซึ่งจะช่วยให้เรามีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้น จนสามารถสร้างให้สิ่งที่แปลกประหลาดเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ธรรมดาในชีวิตได้ ในที่สุด เราก็จะสามารถปรับตัวเข้ากับสิ่งต่าง ๆ รอบตัวได้ดีขึ้น และกล้าที่จะเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ

หาข้อดีของตัวเอง
ในบางครั้ง ความรู้สึกที่เราไม่ชอบตัวเองก็ทำให้เราไม่กล้าที่จะลองทำอะไรใหม่ ๆ ในชีวิต กลัวว่าหากผิดพลาดจะทำให้ตัวเองดูแย่ไปกว่าเดิม ดังนั้น เราต้องกำจัดความคิดด้านลบเกี่ยวกับตัวเอง แล้วหาข้อดีของตัวเองให้เจอ ต้องมีอะไรสักอย่างที่เรามั่นใจว่าทำได้ดีกว่าคนอื่น ที่สำคัญต้องไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ให้เราเป็นเราแบบที่มีแค่คนเดียวบนโลกก็พอ เมื่อเราภาคภูมิใจกับตัวเอง ความมั่นใจก็จะตามมาโดยอัตโนมัติ

ให้ความสำคัญกับทุกความสำเร็จ
ไม่ว่าสิ่งที่เราทำสำเร็จลุล่วงไปได้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม จงให้ความสำคัญกับทุกเรื่องที่ตนเองทำได้ ขอให้จดจำความรู้สึกดี ๆ นั้น มีความสุขกับมัน และขอบคุณตัวเองที่สามารถทำออกมาได้สำเร็จ หากเรามองทุกสิ่งที่เราทำได้เป็นความสำเร็จ จะช่วยให้เรามีความหวัง เพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองได้มาก อีกทั้งยังเป็นกำลังใจให้ตัวเองกล้าที่จะก้าวไปข้างหน้าได้ไกลกว่าเดิม

READ  [Update] Job, find job, job search, job apply, jobs for foreigners in Thailand, multinational company vacant positions, government jobs, government sector jobs, state enterprises jobs | bangko post - Nangdep.vn

ต้องให้อภัยตัวเอง
ไม่มีใครไม่เคยทำผิดพลาด ฉะนั้น อย่ามัวแต่โทษตัวเองในสิ่งที่ผิดพลาดไปแล้ว เป็นอดีตที่ไม่ว่าอย่างไรเราก็ย้อนกลับไปแก้ไขไม่ได้ แต่เราเอาบทเรียนจากอดีตมาทำให้ปัจจุบันและอนาคตดีขึ้นได้ อ่อนโยนกับความรู้สึกของตัวเองบ้าง อย่าปล่อยให้ความรู้สึกผิดกลายเป็นบ่วงที่ดึงรั้งให้เราไปต่อไม่ได้ ผิดหวังได้ รู้สึกท้อได้ แต่อย่าจมกับมันนาน ให้อภัยและให้โอกาสตัวเองได้ลุกขึ้นมาแก้ไขจะมีประโยชน์กว่า


ไม่มั่นใจตัวเอง ขาดความมั่นใจ แก้แบบนี้


ยิ่งเรามั่นใจในตัวเองเท่าไหร่
มีความเชื่อมั่นในตัวเองขนาดไหน
เรายิ่งประสบความสำเร็จเร็วขึ้นและมากขึ้นขนาดนั้น
เทปนี้เล่าให้ฟังทั้งหมดลองฟังดูนะครับ
ฝากกดติดตามกันด้วยนะฮะ\r
มีคลิปดีๆที่จะส่งให้คุณถึงบ้าน\r
เพื่อพัฒนาการเงินของตัวเองให้ปังกว่าเดิมครับ\r
\r
สอบถามรายละเอียด \r
ต้องการสนับสนุนช่องของเรา \r
สอบถามเกี่ยวกับโปรแกรมสัมมนาของเรา\r
\r
ได้ทางช่องทางนี้\r
 \r
FaceBook : https://www.facebook.com/money6pack/ \r
Line@ ID : https://line.me/R/ti/p/%40money6pack \r
Twitter : https://twitter.com/money6pack \r
Instagram : https://www.instagram.com/money6pack/ \r
YouTube : https://www.youtube.com/Money6Pack

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

ไม่มั่นใจตัวเอง ขาดความมั่นใจ แก้แบบนี้

7 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ \”ไม่มีความมั่นใจ\” | วิธีสร้างความมั่นใจในตัวเอง // FaRaDise


‼️สนใจ Coaching กับผมตัวต่อตัว : https://line.me/ti/p/rxyZBSxOJZ
เดือนนี้เป็นรอบแรก ผมเลยอยากจะรับจำนวนจำกัดที่ 2025 คน ก่อนนะครับ
เพื่อที่จะได้เรียนกันต่อเนื่องและดูแลได้ทั่วถึงทุกๆคน
วันนี้ผมจะมาบอก7สพฤติกรรมที่ทำให้คุณเป็นคนไม่มีความมั่นใจ
🔥SUBSCRIBE TO MY CHANNEL‼️https://www.youtube.com/faradise?sub_…
🔥FOLLOW ME ON SOCAIL MEDIA ‼️
OUR FACEBOOK PAGE ► @OfficialFaradise
MY FACEBOOK ► Chalermpong koykul
MY INSTAGRAM ► @iamchalermpong
🔥ติดต่องาน โฆษณา/สปอนเซอร์🔥
For Business ► creator.info.th@castingasia.com
Faradise Coaching พัฒนาตัวเอง
คลิปอื่นๆเกี่ยวกับทรงผม‼️
เซ็ทผม \”3 สไตล์ ใน1ทรง\” กับ Hanz De Fuko \”Quicksand\” : https://bit.ly/2IClf7f
วิธี \”เลือกทรงผม\” ให้เข้ากับโครงหน้าของคุณ : https://bit.ly/2I7qKM9
10 ทรงผมสุด เท่และดูดี สำหรับ“นักเรียนชาย” : https://bit.ly/2KbjZLB
7 ทรงผมของผู้ชาย ที่ผู้หญิง\”ไม่ชอบ\” : https://bit.ly/2Zl1nwq
คลิปอื่นๆเกี่ยวกับ แฟชั่น‼️
เสื้อยืด ยี่ห้อไหนดีและคุ้มราคา ที่สุด : https://bit.ly/2MFAjX0
10 วิธี \”แต่งตัวให้ดูแพง\” ราคาประหยัด : https://bit.ly/2nz6A69
5 วิธี \”พับขากางเกง\” ให้ดูเท่และมีสไตส์\” : https://bit.ly/2lmvR2B
วิธีเลือก \”แว่นกันแดด\” ให้เข้ากับโครงหน้า ใส่แล้วดูดี : https://bit.ly/2R8oUxs
10 สิ่งที่\”ผู้ชายดูดี\” ไม่มีวันทำ : https://bit.ly/2m29RKO

READ  [NEW] Japan Airlines - Đại lý chính thức vé máy bay Japan Airlines tại Việt Nam | www.japanairline - Nangdep.vn

7 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ \

เคล็ดลับความมั่นใจคือ \”เห็นคุณค่าในตัวเอง\” I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand


เคล็ดลับความมั่นใจคือ \”เห็นคุณค่าในตัวเอง\” @Supershane Thailand
=================================
ฝากติดตาม
กด Like
กด Share
กด Subscribe
เพื่อเป็นกำลงใจในการทำคลิปต่อๆไปด้วยนะครับ
ขอบคุณทุกคนที่รับชม….
======================================
นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ นักพูด ทอล์คโชว์
ติดต่องานโดยตรง…
สถาบันฝึกอบรม บริษัท เทรน แอนด์ ทอล์ค จำกัด
วิทยากรโดย : จตุพล ชมภูนิช (อ.เชน)
Tel. 0842246541
0865655641
line official account : @shane.jatupone
หรือกดที่ลิงก์นี้ได้เลยครับ : http://line.me/ti/p/%40sjm2414w

READ  [NEW] ข้อเสนอที่ เรนทรี เรสซีเดนซ์ (โรงแรม), พญาเย็น (ไทย) | โรงแรม โอ เรี ยล เต็ ล - Nangdep.vn

เคล็ดลับความมั่นใจคือ \

คอนเสริ์ต เปิดใจ 20 ปี กวีศรีชาวไร่ พงษ์เทพ กระโดนชำนาญ【OFFICIAL MV】2496_1


คอนเสริ์ต เปิดใจ 20 ปี กวีศรีชาวไร่ พงษ์เทพ กระโดนชำนาญ【OFFICIAL MV】2496_1

TODAY SHOW 21 มิ.ย. 63 (1/2) Talk show อาจารย์ เชน จตุพล ชมภูนิช นักพูดชื่อดัง!


Talk show อาจารย์ เชน จตุพล ชมภูนิช เจ้าของบริษัท เทรน แอนด์ ทอล์ค จำกัด วิทยากรและ นักพูดที่มีชื่อเสียงอย่างมากคนหนึ่งของเมืองไทย กับแง่คิดดีๆจากอาจารย์ เชน
ติดตามคลิปย้อนหลังรายการได้ที่นี่
TODAY SHOW 21 มิ.ย. 63 (2/2) เยี่ยมๆมองๆ \”ใหญ่ ฝันดี\” และหมอดูชื่อดัง \”ต้องจิต ติดจรวด”
https://youtu.be/Jsv_7bwyy48
กด \”ติดตาม\” ช่องของเราได้ที่
Youtube : http://www.youtube.com/user/borntvofficial
Facebook : https://www.facebook.com/TODAYSHOWTV
Googleplus:https://plus.google.com/u/0/b/112149990942153379545/dashboard/overview
ทูเดย์โชว์ อาจารย์เชน จตุพลชมภูนิช

TODAY SHOW 21 มิ.ย. 63 (1/2) Talk show อาจารย์ เชน จตุพล ชมภูนิช นักพูดชื่อดัง!

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki

ขอบคุณมากสำหรับการดูหัวข้อโพสต์ มีความมั่นใจ

Cẩm Nhung

Xin chào các bạn, Mình tên là Cẩm Nhung, như bao cô gái khác mình cũng đam mê mỹ phẩm say mê làm đẹp và chỉnh chu cho nhan sắc của mình. Vì thế, mình muốn chia sẻ những bí quyết làm đẹp của mình cho các bạn để các bạn có thể cẩn thận hơn cũng như tìm hiểu được những cách chăm sóc da đẹp nhất.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button